Praktyka somatycznego inquiry nie jest po to, by chwilowo poczuć się lepiej,
lecz by stawać się coraz lepszym w czuciu.
Jeżeli już wiesz, że chcesz zarezerwować sesję:
Płatność rezerwuje miejsce - termin ustalamy po niej.
____________________________________________
SESJE INDYWIDUALNE
To nie jest terapia ani sposób na "poradzenie sobie".
To jest bezpośrednie spotykanie przyczyny Twojego cierpienia - w bezpieczny sposób.
Nie pracujemy nad zarządzaniem objawami. Tutaj uświadamiasz sobie ich źródło.
____________________________________________
CZYM JEST TA PRAKTYKA
To jest somatyczne inquiry - opadasz uwagą do ciała, spotykając to, co naprawdę kieruje Twoim doświadczeniem i percepcją. Nie na poziomie historii ani interpretacji - tych używamy jedynie jako punktu wejścia.
Repression Inquiry dotyczy stopniowego rozpuszczania zatrzymanej energii w ciele. Gdy zaczyna się ona "odmrażać" - powraca przepływ. I tu dzieje się realna zmiana.
To nie jest proces „pozbywania się” czegokolwiek.
To proces odzyskiwania odrzuconych części Ciebie.
____________________________________________
DLA KOGO
Ta praktyka jest dla Ciebie, jeśli:
* czujesz, że chcesz dotrzeć do rzeczywistej przyczyny swojego cierpienia
* jesteś gotowy / gotowa być z tym, co trudne - w bezpieczny sposób
* chcesz nauczyć się narzędzi do samodzielnej praktyki
* jesteś otwarty / otwarta na proces wymagający czasu, obecności i szczerej rzetelności
* jesteś gotowy / gotowa być z tym, co trudne - w bezpieczny sposób
* chcesz nauczyć się narzędzi do samodzielnej praktyki
* jesteś otwarty / otwarta na proces wymagający czasu, obecności i szczerej rzetelności
___
Nie musisz wiedzieć „jak".
Wystarczy, że jesteś gotowy / gotowa zacząć.
____________________________________________
POZIOMY PRACY
Głębia sesji zależy od tego, co jest realnie dostępne w danym momencie:
1D - Fundament Świadomości
Obecność i pojemność na bycie z tym, co jest
2D - Inquiry pośrednie
Praca na poziomie przekonań, tożsamości i ich funkcji
3D - Repression Inquiry
Bezpośrednia praca na poziomie mechanizmu represji (rdzeń praktyki)
____________________________________________
JAK WYGLĄDA SESJA
* pracujemy z Twoim aktualnym doświadczeniem
* prowadzę Cię i uczę narzędzi
* odkrywasz mechanizmy uwarunkowania
* integrujemy to, co się pojawiło
* otrzymujesz nagranie (do zapisania na Twoim urządzeniu)
____________________________________________
CHARAKTER SESJI
Sesja nie ma jednego schematu.
Jest dopasowana do tego, gdzie jesteś i co jest możliwe.
Może przyjąć formę:
Sesji mentoringowej
* Uczysz się narzędzi i samodzielnej praktyki
* Uczysz się słuchać ciała i ufać jego odpowiedziom
* Pogłębiasz rozumienie przyczyny swojego cierpienia
* Koncentrujemy się na usprawnianiu jakości Twojej praktyki
* Otrzymujesz konkretne wskazówki do samodzielnego stosowania
Sesja może zawierać facylitację oraz medytację, z uwzględnieniem instrukcji do samodzielnej kontynuacji. Jest pomocna zarówno na początku, jak i wspierająco w trakcie praktyki.
Sesji facylitowanej + wskazówki
* Prowadzę Cię krok po kroku w inquiry
* Pracujemy bezpośrednio z Twoim doświadczeniem
* Odkrywasz swoje uwarunkowanie i jego funkcję
* Integrujemy to i przekładamy na Twoją praktykę
Nie musisz teraz wybierać formy sesji. Jeśli wiesz, czego potrzebujesz - zaznacz to przy płatności. Jeśli nie - określimy to wspólnie na początku spotkania.
____________________________________________
SESJA
Sesja indywidualna - 220 zł
Czas - 90 minut
Forma - online (Zoom)
Płatność rezerwuje miejsce - termin ustalamy po niej.
Dla Klientów zarabiających - €110 / - $130.
____________________________________________
CO DALEJ PO OPŁACENIU
Po opłaceniu sesji:
* otrzymasz automatyczną wiadomość z instrukcją
* podasz swoją dostępność -> ustalimy termin
____________________________________________
PIERWSZY KONTAKT
Jeśli to Twoja pierwsza sesja:
____________________________________________
PAKIET
4 sesje - 800 zł
€400 / $470
____________________________________________
WAŻNE
To nie jest szybka ulga od czucia.
To jest uczenie się:
• słuchania prawdy Twojego ciała i ufania jej
• pozostawania z tym, co "trudne", intensywne i często niekomfortowe
• uświadamiania mechanizmów represji
• stopniowego procesowania i rozpuszczania wypartych emocji
Ta praktyka wymaga:
* otwartości
* zaangażowania
* szczerej rzetelności
* systematyczności
____________________________________________
ZASADY
Opłacenie sesji oznacza akceptację zasad współpracy.
____________________________________________
Materiały publikowane na tej stronie oraz wszystkie usługi oferowane mają charakter wyłącznie edukacyjny i wspierający rozwój osobisty. Nie stanowią diagnozy ani terapii, a także nie zastępują konsultacji z lekarzem, psychologiem ani psychoterapeutą. Jeśli doświadczasz problemów ze zdrowiem psychicznym lub fizycznym, skonsultuj się z odpowiednim specjalistą.